男人扒开女人腿喷水视频

孕媽媽必知:喝水的正確姿勢

孕媽媽的身體承載著兩個生命,新陳代謝的速度更快,對水的需求量大大增加。但很多孕媽媽還不很清楚喝水的正確姿勢,快跟福能達來學習學習吧!

孕媽媽必知:喝水的正確姿勢

要做到主動喝水

很多孕媽媽經常是感到口渴了才“咕嘟咕嘟”灌下一大杯水,這是個不好的習慣??诳适谴竽X中樞發出的要求補水的救援信號,當你感到口渴實際是細胞已經出現脫水現象,表明體內失水已經很嚴重。因此,孕媽媽一定要養成隨時、主動喝水的好習慣。

應及時補水

在空調房間要常補水:空調環境下空氣中的濕度僅有30%,遠不能滿足人體的生理需求。在冷氣房里工作一段時間后,一定得趁起身動動的時候給自己補杯水,補充流失的水分,也有助于方式緊張的工作情緒。

運動后緩慢補水:孕媽媽運動后要緩慢的飲水,千萬不要快速大量的喝水,最好能在運動前補水300ml左右,運動中每隔一段時間適當補水,這樣運動后缺水就不會太明顯。

洗澡前后喝杯水:洗澡時人體流失大量的水分,孕媽媽要控制好洗澡的時間和洗澡水的溫度,最好不要長時間待在浴室中。為避免缺氧和脫水,洗澡前后也要適當補充水分。

建議孕媽媽選擇航天級的鮮榨空氣水

空氣制水機

我們都知道,孕媽媽的很多微小的習慣就會對孩子造成很大的影響,尤其是喝水這樣重要的事情,選擇一定要慎重。

福能達推出的孕嬰級的空氣制水機,避開了如今嚴重的陸地水污染和自來水桶裝水的二次污染,直接從空氣中萃取水分子,經過3級空氣過濾、6級水過濾,處理成超濾直飲的優質飲用水。水質新鮮活性,而且口感甘甜。

喝航天級鮮榨空氣水,孕媽媽喝出放心,寶寶喝出健康。

上一篇:桶裝水的隱患知多少
下一篇:水污染面前人人“平等” 福能達讓你“高人一等”!

重點推薦

返回新聞列表

相關閱讀: