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福能達與你一起關注“如何科學飲水?”

水是生命之源,我們每個人每天的生活都離不開水。隨著健康意識的增長,很多人對于飲水這件事也是越來越重視越來越關注,但很多時候這種重視和關注沒有辦法落到實處,就是因為大家并不健康飲水科學飲水的辦法。而且市面上買各種各樣的飲用水,也是五花八門的,容易把人們引到一個飲用水的誤區。

比如市面上有各種各樣的水:礦物質水、礦泉水、純凈水,真的很容易讓人挑花眼。對于喝哪種水更健康更好呢?真的讓人摸不著頭腦。懂得人真的不多。

水對我們的健康是非常重要的,假如三天不喝水估計就會給我們的生命帶來危險;3個星期不吃食物,但是有水的保證,還是能夠健康的活下去的??梢娝畬θ梭w是非常重要的,人體中水分是非常多的,一個成年人來說,機體里邊基本上60%-70%都是由水組成,不管是重要的臟器官還是不重要的,血液幾乎都是水,所以從某種意義來說,人是水做的。

曾經有些資料表明,飲水習慣存在一些問題,若干年以后或者10年更長的時間以后會對你的健康帶來非常大的不良影響。平時,我們對水的種類和健康與否不太關注,但事實上飲水的好壞,對于慢性病,包括心血管病在內的一些慢性病的發生和發展都會帶來非常大的影響,因此我們不能小看這個問題。

今天,福能達空氣制水機小編就與你一起來聽聽那浙江大學醫學院附屬第二醫院營養科主任張片紅教授講“如何科學飲水”。

人物介紹:

張片紅主任醫師

浙江大學附屬第二醫院營養科主任

中國營養學會理事

中國營養學會臨床學分會副主任委員

中華醫學會腸外腸內營養學會委員

浙江省營養學會副理事長兼秘書長

主攻對病人營養支持治療以及肥胖、消瘦等診斷和治療

浙江大學醫學院附屬第二醫院營養科主任張片紅教授講“如何科學飲水”:

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