男人扒开女人腿喷水视频

飲水的“四要“與“三不宜“

核心提示:都說每天8杯水,那么這8杯水喝起來到底有什么講究呢?快聽小編來跟您說道說道。

  四要

  一要:早晨起床之后喝一杯水

  經過一夜的睡眠,因體液消耗和尿液的排泄,導致機體一定程度的缺水,易誘發腦卒中等疾病。

  早晨起床后空腹喝一杯水(300~500毫升),不但有利于稀釋血液,預防血栓的形成,而且能“疏通胃腸”,有利于消化液的分泌,增進食欲。

  二要:中午、晚飯之前喝一杯水

  飯前半小時喝一杯水,水分能很快進入血液循環,有助于消化器官分泌大量消化液,增加食欲。

  三要:睡覺之前喝杯水

  有助于防止血液濃縮,預防血栓的形成。

  四要:出汗過多時飲水要注意鹽分的補充

  高溫下勞作或天熱出汗過多時,大量失水的同時會丟失較多的鹽分,水鹽代謝失衡嚴重時會引起肌肉無力、疼痛甚至抽搐。因此,除了吃飯時應多喝些湯外,還可飲用一些含鹽汽水等。

  三不宜

  一不宜:餐時、餐后大量飲水

  餐后消化系統正在加緊工作,大量飲水不僅會沖淡消化液,而且易引起消化不良,長期如此,還容易導致胃病。

  二不宜:劇烈運動后大量飲水

  劇烈運動或勞動后,口渴時也不要立即大量飲水(特別是冰涼的水),最好休息數分鐘感到平靜后再飲用。

  口渴后大量飲水,水會積聚于腸胃,引發胃部脹悶、腹痛、惡心、不思飲食等癥狀。水大量進入血液,還會使水、鹽失去相對平衡,影響正常呼吸,使心臟負擔加重,不利于身體健康。

福能達小分子水:

福能達小分子空氣水呈天然弱堿性(PH值在7.6-8.0之間),含有多種礦物質微量元素,能更多的攜帶對人體有益的養分進入細胞,更有益于人體健康。


福能達小分子團空氣水

呈天然弱堿性,由半幅寬為約44赫茲的6個水分子締結而成, 能夠快速通過水通道蛋白(aquaporin,AQPs)進入細胞, 發揮生物活性,是真正“細胞能喝的水?!?/p>



什么是小分子團水?

普通水是由10個以上的水分子組成的大分子團水,無法直接進入細胞。只有小分子團(六環以下)水才能通過人體細胞離子通道,進入細胞核和DNA,活化細胞酶組織。而其他自 

來水、純凈水都無法通過離子通道進入細胞內。


小分子團水特性

有著強大的溶解力,只需3秒, 冷水就可迅速把茶葉直接泡開,溶解力遠超一般的水


滋養細胞

小分子團水,更容易通過細胞內外水的交換, 清除體內各種有害代謝物,提升營養物質的吸收效能,滋養細胞。


富含礦物質微量元素

小分子團弱堿性空氣水,含有多種礦物質微量元素, 能更多地攜帶對人體有益的養分進入細胞, 益于人體健康。


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