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凈水器成健康隱形殺手:家庭長期使用凈水器好嗎?

網上很多文章針對“凈水器好嗎”展開爭論,有的人認為長期使用凈水器對身體健康有危害。大多數觀點認為:凈水器在過濾有害物質的同時也過濾掉了有益身體的微量元素,長期喝這種水不僅不利于身體健康,反而對身體有害。那么家庭長期使用凈水器好嗎,要從以下幾個方面分析。

健康飲用水

人體的微量元素和礦物質是否需要從水中獲???

人體的營養成分主要來源于食物,水給人體補充的微量元素和礦物質微乎其微。人體99%的營養和礦物質是從五谷雜糧,水果蔬菜,雞肉蛋奶中獲取的。比如說,一杯牛奶的含鈣量等于一千二百杯水,一斤牛肉的含鐵量等于八千三百杯水,一杯桔子汁維生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏營養,絕大部分是通過食物補充,而不是靠喝水補充。

人體的微量元素和礦物質多靠食物補充

孕婦、老人、小孩喝凈水器的水有沒有危害?

有些人覺得,孕婦需要的營養更多,僅僅靠食物可能不夠。而老人和小孩由于日常飲食較少一些,從食物攝取的營養成分沒有普通成年人那么多,所以應該從水中補充一些。這個看似有些道理,但其實是一樣的,嬰兒母乳喂養,母乳中本身含有很多礦物質和微量元素,第二,嬰兒幾個月后,輔食提供更多營養。孕婦和老人,如果想補充營養,還是建議和普通人一樣,多吃瓜果蔬菜和五谷雜糧,多喝水作為補充營養的方式基本沒什么意義。

部分凈水器過濾過程

凈水器的水有什么好處?

有利有弊,質量不過關的凈水器對人體健康的危害非常大,但是質量過關的凈水器可以有效過濾有害物質,水中鐵銹、砂石、以及水中的余氯、重金屬等有害物質。當然,過濾的效果也和選擇的凈水器類型相關,超濾的凈水器就無法完全過濾掉鈣鎂離子,無法去除水垢。RO的過濾效果,相對超濾就更加徹底。

當然,目前市場上更加科學的凈水產品——空氣制水機已經問世??諝庵扑畽C無需水源,空氣制水的特性為消費者提供更多便利。航天技術專利加持,讓空氣水更加值得信賴。三層空氣過濾,四層水路過濾,將水分子過濾得更加徹底,水質可以達到發達國家一類生活飲用水標準。隨心移動,智能管控,讓家庭健康更“凈”一步。

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